En 100 g (Gramos) de Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos hay 0.066 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.023 g	5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.689 g	4.69%
Huevo, blanco, se secó	4.581 g	4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	4.411 g	4.41%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.253 g	4.25%
aislado de proteína de soja	4.253 g	4.25%
Algas, espirulina, se secó	3.209 g	3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.134 g	3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.014 g	3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.942 g	2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.942 g	2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.895 g	2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.762 g	2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.684 g	2.68%
Huevo, entero, se secó	2.434 g	2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.403 g	2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	2.376 g	2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	2.376 g	2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.367 g	2.37%
La harina de soja, desgrasada	2.281 g	2.28%

Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	94.32 g	94.32%
La energía (calorías)	15 kcal
Energía (julios)	62 kJ
Proteína	1.8 g	1.8%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	1.22 g	1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.48 g	2.48%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	1 g	1%
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.6 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	38 mg	0.04%
Potasio, K	172 mg	0.17%
Sodio, Na	26 mg	0.03%
Zinc, Zn	0.47 mg
Cobre, Cu	0.107 mg
El manganeso, Mn	0.152 mg
El selenio, Se	1.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	16.5 mg	0.02%

Nutrientes en Espárragos, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos